Waldmeister-Quark Kalorienarm

Zutaten für 3 Portionen(ohne topping 192 Kcal pro Portion)
•1Pck.Waldmeister Götterspeise (ohne Zuckerzusatz)
•Süßstoff 6 spritzer
•1El Xucker light
•Flavordrops Vanille (oder ander süße nach Wahl)
•500g Quark
•100g Frischkäse (Buko Balance)

Zubereitung:
•die Götterspeise mit 500ml Wasser kurz auf dem Herd verrühren,bis das Pulver sich aufgelöst hat.
•Süßstoff dazu geben.
(nicht Kochen lassen)
•Quark und Frischkäse,sowie Süße nach Wahl verrühren.
(1El Xucker light,sowie ein paar Vanille Flavordrops habe ich dazu gegeben.)
•Nun die Götterspeise zur Quark-Frischkäsecreme geben,und schnell mit dem Schneebesen verrühren.
•den Quark für ein paar Stunden Kühl stellen,damit er fest wird.

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