《Thunfischbällchen》
Zutaten für 11 stk:
1 Dose Thunfisch (ohne Öl)
15g Vollkornpaniermehl
1 Ei
60g Knollensellerie
1 1/2 El Olivenöl
Salz,Pfeffer,Petersilie
Zubereitung:
•Sellerie waschen,und 60g fein raspeln
•den Thunfisch abgießen/abtropfen lassen. -das Wasser muss weg-
•Sellerie,Thunfisch und das Ei verrühren
• Paniermehl,Petersilie,Salz,Pfeffer dazu geben.
•nun 11 Bällchen mit den Händen formen,und in Olivenöl in der Pfanne anbraten.
Kommentare
Kommentar veröffentlichen