Rottenzombiedoll

 Eiskaffee 1 Port. Zutaten:  •1,5Tl Instant Kaffee   •150ml Wasser (heiß)  •100ml Milch  •50g Vanilleeis  •8g Caramel Sirup Zuckerfrei (Kaufland) •evtl. Eiswürfel  Zubereitung: Instanz Kaffee mit heißem Wasser übergießen, wenn man ein paar Eiswürfel dazu gibt kühlt der Kaffee schneller ab.😉 •Vanilleeis in ein Glas geben, und abwechselnd Milch und Kaffee zum Eis dazugeben. •zum Schluss den Caramelsirup darüber geben.

 KNÖPFLI IN RAHMSAUCE  Werbung wegen Markennennung  So einfach, und so lecker 😋 ich Esse dazu immer einen großen Salat.😋   Zutaten 2 Port:  •500g Knöpfli (Spätzle gehen auch)  •20g Tomatenmark  •200ml Soja Cuisine   •15g Gemüse Brühe "pulver"  •20g Mehl •Salz, Pfeffer, Kräuter  •Öl Zubereitung:  •Knöpfli in eine Pfanne geben, und etwas Öl dazu geben.  •Soja Cuisine unterrühren, und das Mehl dazu geben das die Sauce abdickt.  •und nun die restlichen Zutaten dazu rühren.   Ich liebe rahmsauce, und die Knöpfli passen perfekt dazu.

Mal was für den süssenzahn 🥰 QUARKKEULCHEN  Zutaten für 8 Stück:  •250g Magerquark  •50g Dinkelmehl  •2 Eier ( S )  •20g Weichweizen Grieß  •60-70g Xucker  •etwas Öl zum anbraten  Alternativ Weizen oder Roggenmehl, Zucker oder süsse nach Wahl.   Zubereitung:   •Alle Zutaten verrühren, bis auf das Öl.  •In eine gut beschichtete Pfanne Öl geben, und die Keulchen darin Braten.  •Auf niedriger stufe.  • Bei mir gab es Erdbeeren und etwas Puderxucker dazu

🌭🍕HOT DOG PIZZA XXL VEGGIE Ok Kalorienarm ist diese Pizza nicht aber lecker, manchmal darf es auch einfach nur Soulfood sein oder? Und ich war papsatt nach 2 Stück Pizzen, und einen großen Salat und das hatte am ende auch nur 685Kcal 😍 Und normalerweise schaff ich eine große Pizza, also muss das schon was heißen 😉😜  Zutaten Teig: •350g Dinkelmehl •1/2 Hefe Würfel •15g Öl (Olivenöl) •1Tl Salz •ca. 200ml Wasser  Zutaten Belag: •150ml Passierte Tomaten •20g Senf •25g Hot Dog Sauce •3 Veggiewiener •75g Pizzakäse •60g Gratin Käse leicht •20g Röstzwiebel •60g Essiggurke (in würfel schneiden) •Salz, Pfeffer, Basilikum, Knoblauch Zubereitung Teig: •Mehl in eine Schüssel geben, Hefe zerkleinern in die mitte geben und etwas warmes wasser über die Hefe geben. •nun Salz und Wasser dazu geben, und mit einem Rührgerät verrühren. •ca. 1 stunde an einem warmen Ort gehen lassen. •Für die Sauce die Passierte Tomaten würzen. •Wiener klein schneiden Teig ausrollen auf ein große

Wer kennt es, Wraps übrig?Wir machen ganz oft einfach selbstgemachte Nachos 😜natürlich die Blitz Version.  Zutaten 2 Port: • 2 Wraps (Protein Wraps z.B von WW) •10ml Olivenöl •Gewürze nach wahl ich habe Paprika, Meersalz, Paprika, Knoblauchsalz, Zwiebelpulver gemischt.  Zubereitung: •Wraps klein schneiden. •Gewürze mischen. •Wraps mit Öl und Gewürzen vermengen. •die Nachos kommen bei 200C° ca. 5-8min. in den Ofen. •abkühlen lassen, dann werden sie knusprig. 10-15min ca. Dazu gab es die geile Sauce von @got7nutrition ich liebe die 😍 15g= 10 Kcal

Frisches Brot, was gibt es besseres 😍🥖🍞  Zutaten: •110g Weizenmehl Typ 550 •270g Dinkelmehl Typ 1050 •1 Hefewürfel •ca. 150ml Wasser •15g Salz  Zubereitung: •Hefe in warmen Wasser auflösen. •restliche Zutaten dazu geben, den Teig ca. 5 minuten Kneten. •Teig 1std gehen lassen. Brotform mit Mehl bestäuben, •Teig in die Form geben. •Brot bei 180C° ca. 45min. Backen. Ich liebe es 😍 wer noch? Und was schaut ihr euch am liebsten in der Story an? Ich wünsche euch einen schönen Abend 💖 1432Kcal =600g 239 Kcal =100g